こんにちは。当院長のゆうたろうです( ・∇・)
さて、本日は昨日来院された、ガチガチな肩凝りからくる頭痛と疲労で鍼灸施術をした方の考え方とアプローチの方法を書いていこうと思います。
ここ最近、お仕事の関係でバタバタしていた事もあり、今回はお仕事帰りで来院されました。
普段も確かに肩が凝ってくると、ちょこちょこケアしに来てくださってますが、今回は確かにいつもより疲れているような脈をしてました。
ですので、まずは手と足のツボを利用してこの疲れに対しての鍼とお灸をしていきます。
イメージとしてはこのようになります。
また、今回のようによく動く方で疲れの症状を言う方は、大抵、「血」を沢山消耗しているパターンが多いです。
東洋医学ではこの「血」は車で言うガソリンのような役割だと考えて頂ければイメージしやすいと思います。
この「血」の不足によって目の疲れや慢性的な肩凝り、頭痛の症状を表していると考えれます。
また、主に上半身に症状が多い方は、足や腰などが冷えているパターンがあります。
ご本人様は自覚ないのですが、触ってみると足や腰が少し冷たい気がします。
ですのでこの辺りも温めてまた血を補うような施術をしてあげると良いと考えて施術をしていきます。
特にこの冬の寒さでこれからは筋肉の柔軟性がより失われて、その結果、突然の痛みへと変化しやすい季節だと言えます。
手と足の鍼とお灸をした後はいつものようにうつ伏せで鍼を置いておく置鍼をします。
イメージとしてはこのようになります。
でっ、今回のような頭痛がある方は、首の張りも関係してますので、首にも置鍼をします。
普段、置鍼の間はこのようにタオルをかけて約１０分ほど寝て頂きます。
ただ、先程も述べたように、上半身に症状が多い方は、下半身の足や腰が冷えている事がありますので、ここを温めてあげる必要があります。
そこで使用したのがこの箱灸です。
今回はお腹の表裏となる腰にこの箱灸を置いて温めました。
これでしっかりと温めて身体全体の巡りを良くしたあとに使用するのが、こちらの温灸っていうやり方です。
以前、捻挫や急性の炎症、膝の痛み等の際に使用したのがこの温灸です。
この温灸は炎症を取る以外に、ガチガチに張っている筋肉を緩める働きがあります。
その為、今回のようなガチガチに背中から腰にかけて筋肉が盛り上がってる方には、この温灸が効果的なんですよね。
これで全体を緩めた後、最後の仕上げに鍼をするとスッキリした！って事で鍼灸施術はここで終了になります。
ただ、今回はさらにオプションコースである、ストレッチの整体をして欲しい！って事でさらにストレッチを鍼灸施術後にしました。
基本的に当院の施術は鍼灸施術をする事で、身体全身の筋肉は緩みます。
鍼灸をするととて気持ち良いので、もう少しだけして欲しい！や最後の更なる一押し❗️って方にはこのオプションの整体のご利用も良いと考えて、施術メニューに取り入れました。
ストレッチをする事で、身体の柔軟性がつきます。
そうすると、怪我や痛みの予防に繋がって良いですよね。
当院では基本的にバキボキするような施術は一切せず、優しく身体全体をゆっくりと伸ばしていきます。
また、ストレッチも時間を少し短めにして部分的にして欲しいって要望が以前、あった事もありまして、ストレッチのメニューもショートコースとロングコースの二つのコースメニューをご用意させて頂いてます。
当院では特に運動器系の肩凝りや腰痛などの筋肉に関連した症状、生理痛や更年期障害などの女性特有の婦人科系の症状、病院等では原因が特定されにくいイライラや疲れ、頭痛、めまいなどの自律神経系に関連した症状を特に専門的に取り扱って、症状の根本的な改善を目指していく鍼灸院です。
もし、このような症状などで特にお悩みの方は、一度、当院でお体をお見せして頂ければ幸いです✨
では、本日もここまで読んで頂きありがとうございます⭐️
また次回のブログでお会いしましょう（＾∇＾）
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